私は私の道を歩んでいく。

現代を生きるすべての人へ。人生を豊かに過ごすヒント

恋愛中のみんなへ④

こんにちは。リカです。最近寒くなってきましたが皆様いかがお過ごしですか?

今回は恋愛中のみんなへ④「別れ」について話していきます。

 

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失恋した、別れた、振られたって辛いことに思えますよね?

私も振ったこともあるし振られたこともあります。振っておいてまだ好きだったので告白して振られたこともあります。

 

恋愛において、きついことをいうようですが、どんな別れも

自分が招いてる選択だと思います。

別れるまでの過程に何か問題はなかったのか?とか 相手に寄り添えていたのか?とか 何か考えると当てはまるところがあると思うのです。別れる前兆というか。絶対あると思うのです。最近お相手の方が何かで悩んでいるとか。新しい道に踏み出したとか。

それを見抜くことができなかった、見つけられなかったのは紛れもなく自分だし自分が決めてきた道なのです。

これであー私が悪かった、、と思うのではなく それも運命であり選択で 受け入れるしかないのです。

別れて悲しい、きついと思うけど 運命だし それはそれでいいと思います。

本当に運命で結ばれる相手ならどこかで再会したりどこかでまた結ばれます。

 

そもそも、振った振られたという考え方を私はしていません。

どちらにしても離れる事になった それだけだと思っています。

振った振られたと考えたるとどちらが悪くてどちらが優位みたく聞こえるのです。

別れの本質はこうじゃないと思っています。私には合わなかったから離れる 。

離れる決断をした、それだけ。もっと別れをシンプルに考えると恐れることなど何もないのです。

 

別れが不安で踏み出せない時期や、両親の離婚を見てきた私は いつか分かれるなら付き合わない方が幸せと持っていた時期もありました。でももし、私のように別れが不安で付き合えない関われない方がいらっしゃったらそんなの勿体無いです。

自分の気持ちに正直になってください。正直になった時に私も本当は愛し愛されたいのだ、愛や恋の本質に気づきました。

それに、離れる離れないは 今から変えることができる。

人の気持ちを変える事は難しいけど 人の感情を動かす事はできます。付き合っている方がいるならしっかり向き合って関わっていけばいいのです。離れることを恐れる必要はないのです。

もし 今恋人がいる方で離れたいと思ってるなら どんな事が嫌なのかとかどんな気持ちになったのかしっかり考えて相手に伝える。離れたくないと思っているなら時間をかけて考えて自分の気持ちをしっかり伝えて探していきましょう。

離れることを考えている時ほど、自分の性格や相手のパーソナリティがわかる時間はないので。しっかり向き合っていきましょう。

 

--Thank you for reading.----

恋愛中のみんなへ③

こんにちは。

恋愛中のみんなへ③では、「復縁したい気持ち」について書いていきます。

 

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復縁に関して、いいも悪いもするもしないも本人たち次第だと思っています。

本人たちに何かがあって別れる選択をした、それだけ。

お互いに何かを思ったから離れることを選んだ、という事実は変わらないと思います。

 

復縁したいという方のほとんどは、その人しかいない。その人以上の人が現れないと思っていることが多いのではないでしょうか。私もそのように思っていた時期もあるし、正直もう誰にも好かれないかもしれないと思ったこともありました。

しかし、世界はあなたが思っているより広いのです。

 異性は他にもたくさんいます。

もし、復縁を考えている人がいたら一度、他の人を見てみましょう。

 

ここで、私の大好きなお姉さんの話をします。

彼女は俗にいう重い女、優しすぎてなんでもしてあげてしまうような人で財力もそこそこありしっかりした典型的な長女タイプの女性です。当時の彼とは同棲していました。その彼が何ともだらしのない方で彼女を本当に好きだったのかわからなかったのです。それでも彼女はその幸せだったみたいで、別れて広い部屋に独り。取り残された世界の終わりなのかという絶望感に苛まれたそうです。3か月くらいはご飯に行ってもお酒を嗜んでいても、仕事をしていてもどこか悲しそうな雰囲気が流れ、涙を流す日々が続いたそうです。

復縁したい、元の生活がしたい。と口にする日々でした。

しかし、その3か月が過ぎたある日「今日は男性とデートしてくる」と言ってその日を境に色々な男性と食事に行くようになったのです。

過去の知り合いだったり新しく知り合った人だったり色々な人と会うようになったのです。すると、その彼のことなど気にならなくなったそうです。

今は、本当のことを打ち明けたり将来を本気で考えている方とお付き合いし、笑顔の日々を送っています。

 

彼女のように、案外新しい方と幸せになっている方もいると思います。元恋人を忘れられないのは当たり前だし、それだけ愛せた自分を評価するべきですが、

執着しないこと。

 この人しかいない、この人だけ、と思っているとそれ以外の可能性をなくしてしまうのです。執着しているうちは確実にお相手も帰ってきません。

執着というのはお相手を自分の中で縛ることなのです。縛ってもいいことはありません。四六時中、復縁のことを考えているうちは相手は帰ってこないと思うのです。

自分の人生です。時間も有限です。

自分のことを大切にしてくれる、また自分で自分のことを大切にできるように過ごす方が幸せだし、素敵な時間だと思います。

幸せの形は人それぞれですが、復縁に関して悩んでいる方に少しでも届けばいいなと思っています。

 

---Thank you for reading.---

皆様に素敵な恋が訪れますように。

全国の女子大生へ②

こんにちは。リカです。

今日は、全国の女子大生へ②です。

 

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こんな状況でなかなか学校にも行けないかとは思いますが、時間は有限です。

すぐに終わってしますのです。

大切な時に何をするべきかわからない方、一緒に探していきましょう。

 

rika-beauty.hatenablog.com

 

 

1.自分に似合うメイク、服、髪型を探す

 社会人になると、業種によりますがすっぴんがほぼ許されません。

ナチュラルメイクをするのがマナーになってきます。似合うものがわからないと下手したら失礼に当たるなんてこともあります。実際私も、社会人になって取引先のお客様とお会いするとき、メイクどうしようと悩んだ記憶があります。

というのも、これまでカラコンしっかり赤いリップのメイクしかわからなかったからです。本当にお恥ずかしい…(笑)

私のようにならないようにしてくださいね(笑)

 

2.勉強する

あなたは何学部ですが?何を専攻していますか?

得意なことは何ですか?本当にしたいことは何ですか?

それを探すための時間なのです。自分のしたいことはほかにあるのか、どこにあるのかしっかり考えてみてください。

私の周りに、建築を学んだけど中学校の先生をしている先輩は在学中に教員免許も取得できる授業も受けていたそうです。数学科に行った先輩は法人営業の仕事をしています。

尊敬している先輩は、法学部在学中にヨガの資格を取得しインストラクターとして活躍されています。元々運動が大好きで取得したそうです。

いずれの例も、在学中に勉強をしたからできたことだと思ったのです。

遊ぶのもいいと思いますし、大切なことだと思います。

勉強していると潰しがきくのです。

将来、先を考えた時に勉強していた方が自分の力や自信になります。

何を勉強したらいいかわからない方は、また次回以降書いていきます。

 

今日はこの辺で。

---Thank you for reading,---

皆様にとって素敵な日になりますように。

全国の社会人へ②

 こんにちは。リカです。

今回は、全国の社会人に向けて書いていきます。

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前回は、人生を楽しくするために仕事をするとお伝えしていきました。

rika-beauty.hatenablog.com

 

仕事において悩んでいる方や自分にあっている仕事かどうかわからないという方も沢山いるかと思います。私も適職に関してかなり悩んできましたし、実際本当にやりたいことも特になく、考えて過ごす日々でした。

今日ではAIが仕事をとるのかもしれない、なくなるかもしれないと言われています。そういった変化が怖いと感じることもあるかと思います。

AIに関して様々な本も出ていますよね。なかなか興味深いものです。

 

実際AIがあろうとなかろうと、時代や技術とともに職業も変化しているのです。

例えば、スーパーやコンビニ。レジが今は存在していますよね?

大昔は、人間の手で計算してものを売っていましたよね。そろばんから始まり、電卓に変わり、パソコンやレジができてきて今は自動会計機になっていたり。

私が数年前にコンビニでアルバイトをしていた時は、お金を従業員がとって渡す方式でした。

コロナの流行があって、無人レジも普及していきました。

レジだけでこんなに変化が生まれているのだから、他の仕事もきっとそうです。

アナログからデジタルに大きく変化を遂げているのです。

 

 仕事というものはそもそも変化をするものである

 そう私は思っています。ずっと同じ仕事というものは存在しません。

変化する日々の中で自分がどのように仕事をしていくか、どんなことでお金を頂いて生活していきたいか。をしっかり考えていく必要があります。

 

AIによってなくなる仕事といっても今すぐに、明日から会社クビ!とはならないし、突然無職になるということもありませんよね。

今のうちから変化に耐えられるだけのスキルを身につけて、自分の市場価値を作っていく必要はあります。

社会人は生涯勉強だと私は思います。

AIだけでなく、新人や若い世代に負けないような考え方、振る舞い方を身につけ自分にしかできない仕事を少しずつ行っていけば必ず成功できると私は信じています。

そのために何をしたらいいかわからない方。

まずは本やブログ、新聞などの文字を読みましょう

 圧倒的に言葉の引き出しが多くなります。

様々な人の人生観や価値観に触れてみてください。

 

 

この本は私がずっと愛読している仕事上のマナーブックです。

自分の常識が社会の常識ではないのだと痛感させられた本です。

 

まだまだたくさんありますが後日お伝えしていきます。

今日はこの辺で。

 

---Thank you for reading.---

皆様に幸せが訪れますように。

素敵な人になりたいみんなへ②

こんにちは。リカです。

今日は素敵な人になりたい皆様にお送りしていきます。

 

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前回、素敵を自分軸で考えてほしいというお話をしていきました。

今回は、「運を動かす」ということについてです。

 

この頃、職場のお姉さん達が「最近運が悪い」「ついていない」「不幸なことばっかり」とぼやいていたのを聞いて、違和感を感じました。

なぜなら私は「運」は自分で作るものだと思っているからです。

 

私も過去、運がないな。と思ったこともあります。

頑張っていてもなかなか結果に繋がらないし、もう何もしたくないと自暴自棄になっていたこともあります。そんな時にアルバイト先の先輩からこう言われました。

「ついてない?なら運動しないと。運動は、運を動かすと書く。自分の運を動かせる唯一の方法だよ。

しかし、当時私は運動なんて面倒だと思っていたし、苦手でした。

というのも、小学生の頃は2歳下の妹の方が走るのも速いし、持久力もあってなんでもできるタイプで比較されるのが嫌で逃げてきたのです。

中学では、一応テニス部に所属していましたがかなりの弱小チームだったので運動能力はあまり関係なかったのです。

50m走12秒、走るのは遅い、すぐにバテる、バスケットボールやサッカーなどの人が入り混じる競技はとても苦手、、私でもできる運動なんて存在するのかと思いましたがあったのです。しかも楽しくできることが。

 

 

それが、

ヨガ、ピラティスだったのです!

 

ヨガの考え方で人と比較しない、というものがあり先生達もできていないことよりできていることやもっとこうしていけばよくなる、などと肯定的な意見を言ってくださることが多く、楽しく運動することができます。

ヨガなんてたくさんあってどこに行ったらいいかわからないという方にお勧めの物を2つ程お伝えしていきます。

 

1.アミーダ

 アミーダさんは溶岩ヨガスタジオなのですが、溶岩プレートの上でヨガを行うのでかなり汗がかけます。ホットヨガとはまた違った感覚で、汗のにおいも気になりません。呼吸もしやすく、リラックスできます。毛穴という毛穴から汗が出るような感覚です。(表現汚くてすみませんが、本当にそうなのです)

女性専用なので、異性の目を気にすることなく自然に楽しむことができます。

 

 

2.zen place

zenさんは、常温とホットどちらも兼ね備えています。プライベートレッスンまであるのです。現在は、オンラインでのレッスンもあるみたいです。ヨガだけでなく、ピラティスも展開しています。姿勢改善や、ダイエット、自分の気になっているところにアプローチすることもできます。

 

 

 

今回は2つを紹介してきましたが、最近ついていないと少しでも感じたら是非運動してみてください。終わった後のスッキリ感や達成感も味わうことができます。

今日はこの辺で。

 

---Thank you for reading.---

皆様にとって毎日が素敵な日になりますように。