全国の女子高生へ②
こんにちは。リカです。
今回は全国の女子高生へ第2弾です。
1.化粧はしない
現代の女の子は化粧を早いうちからしている方多いと思います。
することに関して全否定をするつもりはありませんが、10代は素の素材力で勝負できます。20代になると隠さないといけないシミなども出てきますが、10代は余計なことはしなくていいのです。保湿や日焼けなどのケアだけは若いうちからしっかりしておく必要がありますが。肌に悩みを抱えている方もいると思いますが、そこに関してはまた別の記事でお伝えしていきます。
2.感情を動かす体験をする
歳をとるとかなり感受性が豊かになると言われていますが、私はむしろ逆でした（笑）
中高生の頃は、本を読んでいても漫画でも自分のことでもなんでも泣けたし、大笑いできました。感動体験も少なくなったなあと思います。
友達と分かり合うこととか、失恋で泣くとか。なんでも構いません。
若くて、色々なものを吸収できて、先入観などのない今の時期にしっかり磨いておきましょう。今後絶対に役に立ちます。
3.とにかく楽しむ！！
学校でも、アルバイトでも、習い事でも。どんなことでも構いません。
3年間、全力で楽しむことが大事。
高校生の頃感じた楽しかった事、記憶は今でも生きています。
嫌なこともたくさんあったし、高校生の頃自分とうまく向き合えなかったこともあります。人を傷つけてきたし、たくさんの人に助けてもらったこともあります。
でも結局しんどかったことも今は全て、回想すると楽しかった事ばかり思い出します。
高校の頃の友人とも会うと楽しかった事ばかり話します。
①でも書いたけど、青春は一瞬です。
儚くて尊いものなのです。すぐに終わります。時間は限られているのです。
全力で楽しんで。
今日はこの辺で。
---Thank you for reading.---
皆様にとっていい1日になりますように。
対人関係について②
こんにちは。リカです。
今日は、対人関係について②をお届けします！！
前回は、「対人関係は自分を表す鏡」であり、自分を見つめなおす機会になるとお伝えしていきました。
今日は、なんで人と関わるのが億劫になったり、他人から受けとる言葉や態度によって嫌な気持ちになるのか考えてみました。そこで考えた時に、思ったのです。
自分にできないことを相手に要求するからなのではないかと思います。
「あなたもできていないのに私に言うの？」という違和感から不快感を抱くのかなと思います。
そこから不信感に繋がり、人間関係が進まないのです。
一度感じたもの、感情を、払拭するには時間がかかるのです。
前回と話は被りますが、すべての関係において
あなたは他者に対してどんな振る舞いをしていますか？
基本的に他人は他人なのです。
分かり合おうとする姿勢は大事ですが、所詮他人なのです。
残念ながら相手の考えを完全に知ることも、本当の心を知るのも不可能なのです。
心に嘘をついていたり、相手にも何らかの心のつかえを抱えている可能性もあるし。
それに重大なのは心って数値化できないし、正解がないのです。
それは相手も自分も同じなのです。
嬉しいという感情にも色々な種類がありますよね？
わかりやすいものがサプライズ。女性は嬉しいと感じる方も多いでしょう。
その中でも周囲の人を巻き込んだものをされて嬉しいと思うのか。
家でしっとりされるのが嬉しいのか。
サプライズをされたことに対して感謝だったり、その他の感情が出てくることもあると思いますが、人によってはワイワイするのがあまり好きではない方も当然いるので。
本当に人によって感じること、思うことは違うのです。
そこに良し悪しはありません。
それが他人であるということであり、そんな様々な方々と関わって生きていかなければならないからです。
その中でどんな風に振る舞っていくか、どんな態度で相手と接するかが大事なのです。
優しくされたいなら、自分から優しくすべきです。
愛されたいという方ほど他者を愛せていないこともあります。
されたい振る舞いを相手に対してしていると、自ずと相手からもそのような態度が返ってきます。
---Thank you for reading.---
素敵な日々が皆様に訪れますように。
恋愛中のみんなへ②
こんにちは。リカです。
今日は恋愛中のみんなへ②です。
今日は「愛の本質」についてお話していきます。
愛なんてと思う前に読んでみてください。
皆さんは愛ってそれぞれ何だと思いますか？
人それぞれ色々な事が浮かんでくると思います。
対象者も様々だと思います。
私は恋は○○が好き、愛は○○だけど好き。だと思っています。
○○が好き！は、それがなくなったら冷めたり喧嘩したりぎくしゃくすることもあると思います。
○○だけど好き、というのはある種妥協に聞こえてしまいますが、そんなことはありません。その部分は自分の求めるものとは少し異なっているけれど好き。と捉えています。かといってDVや暴力、犯罪などしているけど好きとはまた話が異なってくると思いますが。
恋愛において、面食いの方っていると思います。
その人の容姿が好き。という方。私もそうですが（笑）
私の恋愛のとっかかりは必ず容姿なのです。お恥ずかしい話、私は自分が容姿に対してのコンプレックスを抱えているから容姿に関して結構見てしまうという心理状況みたいです…
初めは容姿でも、だんだんその方と付き合って関わっていくと中身に惹かれて好きから愛に変わっているのを自分でも実感しながら恋愛をしています。
では、その容姿がなくなったらお相手のこと嫌いになるのでしょうか。というと案外そうでもないことが多いです。
例えば、あなたの好きな人が突然交通事故にあってけがをしたらその人のこと嫌いになりますか？病気などで顔や体に後遺症が残って嫌いになりますか？
というと意外とそんなことないと思う方多いのではないでしょうか。
私も過去お付き合いしていた方が突然事故にあい、腕が動かしにくくなり傷跡が多く残ってしまったという方がいました。
事故にあった時に真っ先に無事生きていてくれてよかったと思ったのです。
傷跡なんて気にならないし、何か私にできることがないかと考えるようになりました。その時思ったのです。「あ、これが愛だ。」と。
その人が生きていてくれること、存在していてくれること、それだけでいいと思ったのです。私がこのように思ったように皆さん一人一人が生きているだけで
愛される価値があると思います。
あなたが生きているだけでよかった、ありがとう。そう思われていいのです。
愛なんて信用できないと心を閉ざす前に自分の愛する人に対して、
「好き。素敵。」と伝えてみてください。
愛に溢れた人生になります。
言葉は木霊します。帰ってきます。
マイナスなことを言い続けているとそれが返ってきます。
愛も同じです。本質はそこです。
愛情をもって接して欲しかったらまずは自分から与えてみましょう。
必ず帰ってきます。そして安心してください。
生きているだけでみんな平等に愛される権利があります。
今日はこの辺で。
---Thank you for reading.---
皆様が愛に溢れた良い日を送れますように。
素敵な人になりたいみんなへ①
こんにちは。リカです。
これからお送りしていくのは理想の自分探しというか、素敵な人についてエピソードを交えながらお話していきます。
今日は素敵な人ってなんだろう、マインド探しについて書いていきます。
素敵な人と一言で言っても、人によって素敵の価値観は違うと思います。
可愛い感じが素敵と思っている方、キラキラを身にまとっているのが素敵と思うか。優しいのが素敵なのか。異性受けのいいものが素敵なのか。
素敵と定義をするのに、他人を軸に考えて決めてほしくないのです。
確かに、好きな人の好きに近づきたい気持ちは大いに理解できますし、私自身が他人から好評なものが素敵なものだと思っていました。でもそれって、その人達がいなくなったときに本当の自分は？どこへ？と思ったのです。
その人がいても本当にこのままでいいのかと何度も考えました。
むしろ自分らしく自分を表現している人たちに嫉妬の気持ちさえ覚えてしまったのです。自分を表現して楽しそう、キラキラしているなと思いました。
嫉妬や妬みの8割以上はうらやましいと思うところからきているのです。そんな事実も知った私は、じゃあ自分も私らしく過ごせばいい！と思ったのです。良くも悪くもそれが本当の私だし、人から何か悪く言われても気にならなくなりました。
私は自分の好きなこと好きなものを探すようになりました。
理想としている人や生き方を探し始めました。
私は、素敵だなと思っている学生アルバイト時代に出会ったお姉さんがいます。
彼女は何が起きても笑顔なのです。学生だった当時の私。学校もバイトも恋愛もすべてうまくいっていなかった私に彼女は言い放ったのです。
「何事も人と人とが交わって生きている。すべて感謝の連続ででできている。
うまくいかない時こそ感謝の心を忘れないでね。」
……私は言葉を失いました。そして、この言葉が出て私は驚きを感じました。
現在は私も感謝を忘れないで穏やかな心で生きていきたいと強く感じ、関わってくださるすべての人や自分に感謝しながら生きています。
こんな風に身近で出会うこともあると思いますが、なかなかないという方は探してみてください。
芸能人でもいいですし、二次元でも、ドラマの主人公でも。
素敵なマインドを持った人を見つけてみてください。
そこに良し悪しや優劣はありません。
あなたがあなたらしく生きるために考えることだからです。
結局、自分らしさが素敵につながります。
唯一無二のあなたの人生。豊かにしていきましょう。
---Thank you for reading.---
読んでくださるすべての人に幸あれ。
全国の社会人へ①
こんにちは。リカです。
今日は、全国の社会人の皆様へお届けします。
社会に出て、仕事は楽しいですか？
どんなお仕事でも自分が楽しいと思って働いていますか？
安定を求めるために大企業に入った方もいるだろうし、好きな事を仕事にしたという方もいると思います。コロナもあってうまくいっていない方もいると思います。
仕事ってなんの為にしているか考えたことはありますか？
私は
人生を楽しく生きるための手段
であると考えています。
仕事って、1日8時間、9時間いる場所で通勤時間も含めると1日10時間程度は使っているものだと思いませんか？
1日の半分くらいと考えるとすごい時間だなあと思います。
それ以外の時間の方が少ないってすごくないですか？
仕事の時間、1日の半分楽しく過ごせたらハッピーだと思いませんか？
プライベートで家に帰って1人の時間が楽しいのは当たり前だし、友人達と食事に行ったり、恋人と過ごす時間が楽しいのは当たり前ですよね。
自分が選択して作っている時間だから。
私は自転車か車で通学が多かったのでどこかに電車で通うということをしたことがなかったのですが、東京に出てきて、朝の通勤電車に乗ることがありました。
なぜ、朝電車に乗っている人々はみんな世の終わりみたいな重い雰囲気でみんなイライラしているのでしょう。靴を踏まれて大ゲンカしているサラリーマンをよく見かけていました。朝寝不足？憂鬱な仕事が待っている？疲れが抜けない？人生こんなはずじゃなかった？電車が混んでいる？とかいろいろあるのでしょう。
私が電車で、そんな感情で1日の始まりを過ごして仕事に行って働いて、
楽しいのか？と思ってしまいました。
私も仕事をしていて合わない方もいるし、疲れた～と思うこともあります。
当然嫌なことも、うまくいかないこともあります。
でもつまらないと思ったことはありません。
好きな事をしているというのもありますが、好きでない作業もその中で楽しいと感じることを探して過ごしているからだと思います。
どんな仕事でもそもそも働くということが素晴らしいことだし、簡単にできることではありません。コロナで実感しましたが、働くところがあるのは当たり前ではないのです。働く場があることが素晴らしいことなのです。
その中で価値を見出して楽しんでいくのは自分次第です。
朝朝礼の時間は楽しいとか、入力の仕事は楽しい、外に営業に行くのが楽しい。トイレ掃除が楽しいでも構わないと思います。
業種によって楽しいと思えるところは違うと思いますが。
何かそう思えるところを探してみてください。
但し、鬱とか体調を悪くしてまで働く必要はないのです。
これは後々書いていきます。
この記事を読んだあなたは、明日から自分の仕事で楽しいと思えることを探してみてくださいね♪
皆様にとって素敵な一日になりますように。
---Thank you for reading.---
